Grande Traversée des Alpes
De Saint Gingolph (Lac Léman) à Nice (Méditerranée).
du 5 au 20 juillet 1998
Au col de Bise, vue sur le Pas de la Bosse.
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Les
étapes que je décris sont mes propres temps personnels.
Ils
ne doivent pas être pris comme référence.
Les différents fascicules et topo guides, notamment ceux de la
Fédération Française de la Randonnée Pédestre détaillent les étapes, en
quatre topos : Chacun est libre d’organiser sa randonnée, et ses haltes selon
ses possibilités physiques et matérielles.
Avant de partir pour une Grande randonnée de ce type, une chose
est primordiale :
HOMÉOPATHIE
Cette recette m’a été donnée par un ami marathonien et grand
spécialiste des courses en montagne : un dingue du dénivelé... Pour les tendinites du genou, fréquentes dans les longues
marches, notamment dans les éboulis, un traitement d’une extraordinaire
efficacité, d’une thérapeutique très ancienne, peu coûteuse, et peu connue. Se badigeonner le genou avec un coton imprégné de la composition
suivante : pendant 15 jours si grosses douleurs, autrement deux ou trois
jours suffisent. J'ai demandé à mon pharmacien de me préparer : Gaïcacol 3 g plus
teinture d’iode 10 g, et glycérine 10 g, dans un petit flacon de 30 ml. Le Gaïacol est plus connu par les
pharmaciens sous le nom de Salycilate de Gaïacol (en simple, c'est du sel de
gaïacol). (**) A noter : Certains produits
n'existent plus sous ces noms, ou ne sont plus commercialisés. Départ du
G.R® 5 pour les Alpes, sur le bord du lac Léman : St Gingolph à 15
km d’Evian, village frontière avec la Suisse. Chaque partie possède son
administration. Les postes douaniers n’ont pas disparu, et la surveillance
est discrète. Côté
français, et côté suisse, il y a ce qu’il faut pour se loger et passer la
nuit à prix abordables, et même un gîte d’étape à Novel, un peu plus haut. C’est le
torrent frontalier : "la Morge" qu’il faudra suivre demain matin. |
S'agissant
d'une description assez longue (15 étapes), j’ai séparé chaque massif, pour
éviter de faire une seule page dont l’affichage serait trop lent,
lasserait
les plus patients, et 1998 le haut débit n'est pas encore entré chez tout le
monde!
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AVERTISSEMENT. Une nouvelle mise en page de cette GTA a
été refaite en février 2018. Tableaux journaliers et photos agrandies
pour une meilleure lisibilité. J'ai très peu touché au texte rédigé en
1998. En ce qui concerne le chemin, les gîtes,
refuges, hébergements, nourritures, il ne faut pas prendre à la lettre ce que
j'ai écrit à cette époque : les choses ont changé depuis, en mieux ou
en plus mal, et certains hébergements ont été
transformés, ou n'existent plus. Il faut donc rechercher les informations
récentes avant le départ. |
Voici le découpage, faites votre choix :
D'un
clic, foulez chaque massif.
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5
juillet 1998 |
Départ
de St Gingolph |
à
Plaine Dranse |
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6
juillet 1998 |
de
Plaine Dranse |
à Salvagny |
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7
juillet 1998 |
Jour
de pluie |
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8 juillet 1998 |
De Salvagny |
aux Houches |
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9 juillet 1998 |
des Houches |
au Plan de la Laie |
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10
juillet 1998 |
du
Plan de la Laie |
à
Peisey-Nancroix |
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11
juillet 1998 |
de
Peisey-Nancroix |
au
Refuge de la Leisse |
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12
juillet 1998 |
du
refuge de la Leisse |
à
Pralognan |
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13
juillet 1998 |
de
Pralognan |
au
Refuge du Thabor |
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14
juillet 1998 |
du
Refuge du Thabor |
à
Briançon |
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15
juillet 1998 |
de
Briançon |
à
Ceillac |
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16
juillet 1998 |
de
Ceillac |
à
Larche |
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17
juillet 1998 |
de
Larche |
à
St Etienne de Tinée |
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18
juillet 1998 |
d’Auron |
à
St Sauveur sur Tinée |
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19
juillet 1998 |
de
St Sauveur sur Tinée |
à
Utelle |
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20
juillet 1998 |
d’Utelle |
à
Nice |
Voir ma
Traversée des Alpes de St Gingolph à Menton : Juillet 2004
et de St Gingolph à
Nice en Juillet 2008